分类标签：家常菜谱美味粥汤
所需时间1小时以上	制作难度简单
食材明细
百合10克	薏米15克
鹌鹑蛋6个	瘦肉50克
生姜2片	盐

袪湿养肺的百合薏米炖鹌鹑蛋的做法详细步骤

1、准备好材料。2、薏米、百合可稍浸泡；3、鹌鹑蛋先煮熟，然后过凉水去壳； 瘦肉切块；4、所有食材一起下炖盅，加满水；5、加盖隔水炖两小时，这个袪湿润肺汤就做好了~~喝时加盐调味~~

袪湿养肺的百合薏米炖鹌鹑蛋的做法小贴士

份量： 2人量