分类标签：精品主食清热解毒食谱利尿食谱老人食谱
菜品口味咸味	主要工艺煮
食材明细
粳米100克	绿豆50克
火麻仁15克	陈皮2克
盐2克

大麻仁陈皮绿豆粥的做法详细步骤

1. 在砂锅里加适量清水，放入麻仁和陈皮，煮30分钟去渣留汁备用；
2. 绿豆洗净泡发；
3. 粳米淘洗净备用；
4. 在药汁中放入绿豆、粳米煮至成粥；
5. 加食盐适量调味食用。

大麻仁陈皮绿豆粥的做法小贴士

健康提示：
本品具有清热解毒、利尿消肿之功效，适于尿道炎、小便不畅的中老年患者食用。
食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。