分类标签：精品主食壮腰健肾食谱骨质疏松食谱贫血食谱
菜品口味清香味	主要工艺煮
食材明细
糯米100克	羊骨400克
枣(干)10克
小葱3克	姜2克
盐1克

红枣羊骨糯米粥的做法详细步骤

1.　糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；
2.　红枣洗净，剔除枣核；
3.　羊胫骨冲洗干净，敲成碎块；
4.　取锅注入适量冷水，放入羊胫骨块，先用旺火煮沸；
5.　再改用小火熬煮约1小时，滤去骨头；
6.　然后加入糯米、红枣，继续熬煮至糯米熟烂；
7.　粥内下入葱末、姜末、盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。