分类标签:精品主食时尚饮品 |
菜品口味香味 | 主要工艺煮 |
所需时间30-45分钟 | 制作难度简单 |
食材明细 |
干黑豆60克 | |
培根3片 | 普通面粉2大勺 |
盐1/2小勺 | 葱花1大勺 |
营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法详细步骤

1、黑豆用洗净后用清水浸泡四小时以上,最好是前一天晚上就给它泡上。

2、把黑豆放入豆浆机,里面放入清水。磨豆浆的工作就交给豆浆机了。

3、15分钟后豆浆磨好了,用细网的篦子把豆浆中的豆渣篦出来,留下香浓的黑豆浆。

4、篦出来的豆渣留着做豆渣饼。

5、培根切成小丁,用煎锅煎熟。

6、把煎熟的培根、豆渣、葱末放在一个大碗中。再调入一点盐,培根已经是咸的了,所以要少加盐

7、加入面粉,搅拌均匀。

8、让面粉吸收豆渣中的水分,调成比较黏稠的豆渣糊糊。

9、为了让这次的爱心早餐显得精致、特别一点,我用心形的煎蛋器来做豆渣饼,如果没有特别要求,直接把面糊摊平在煎锅里就可以了。

10、中小火煎制两人分钟左右,取下煎蛋器,反面再煎两分钟即可。