营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼
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分类标签:精品主食时尚饮品
菜品口味香味主要工艺煮
所需时间30-45分钟制作难度简单
食材明细
干黑豆60克 
培根3片普通面粉2大勺
盐1/2小勺葱花1大勺

营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法详细步骤

营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第1步1、黑豆用洗净后用清水浸泡四小时以上,最好是前一天晚上就给它泡上。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第2步2、把黑豆放入豆浆机,里面放入清水。磨豆浆的工作就交给豆浆机了。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第3步3、15分钟后豆浆磨好了,用细网的篦子把豆浆中的豆渣篦出来,留下香浓的黑豆浆。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第4步4、篦出来的豆渣留着做豆渣饼。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第5步5、培根切成小丁,用煎锅煎熟。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第6步6、把煎熟的培根、豆渣、葱末放在一个大碗中。再调入一点盐,培根已经是咸的了,所以要少加盐营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第7步7、加入面粉,搅拌均匀。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第8步8、让面粉吸收豆渣中的水分,调成比较黏稠的豆渣糊糊。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第9步9、为了让这次的爱心早餐显得精致、特别一点,我用心形的煎蛋器来做豆渣饼,如果没有特别要求,直接把面糊摊平在煎锅里就可以了。营养早餐黑豆浆&黑豆培根饼的做法图片第10步10、中小火煎制两人分钟左右,取下煎蛋器,反面再煎两分钟即可。

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