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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
蚕豆1000克 | |
鸡油10克 | 猪油(炼制)65克 |
大葱10克 | 姜10克 |
料酒10克 | 白砂糖5克 |
盐10克 | 味精5克 |
鸡油炒蚕豆的做法详细步骤
1. 先剥去鲜蚕豆青皮,放开水中氽一下,捞出控水;
2. 炒锅内放猪油加热至七成热,投入葱姜末炝锅;
3. 炒出香味后烹入料酒,加入鸡汤、味精、精盐、白糖,放入蚕豆粒继续煸炒;
4. 待汤收干,淋入鸡油即成。
鸡油炒蚕豆的做法小贴士
食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。