蒜香吞拿鱼意面
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分类标签:精品主食孕妇菜谱青少年食谱糖尿病食谱高脂血症食谱
菜品口味咸味,香味主要工艺炒
所需时间10-30分钟制作难度简单
食材明细
意面200G金枪鱼罐头4汤匙
青尖椒半个蒜2瓣
盐适量干罗勒叶碎适量

蒜香吞拿鱼意面的做法详细步骤

蒜香吞拿鱼意面的做法图片第1步1、意面加两滴橄榄油煮到8分熟,捞出备用蒜香吞拿鱼意面的做法图片第2步2、尖椒切丝,蒜切片蒜香吞拿鱼意面的做法图片第3步3、锅里油烧热,放蒜片尖椒丝爆香后,放意面和金枪鱼罐头鱼肉炒匀蒜香吞拿鱼意面的做法图片第4步4、放盐调味,即可关火,上盘时撒上干罗勒叶碎

蒜香吞拿鱼意面的做法小贴士

这盘意面要快手炒,不要让面在锅里呆太长时间

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