分类标签:家常菜谱水肿食谱产后调理食谱健脾开胃食谱老人食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺汆 |
食材明细 |
鲫鱼250克 | |
白菜25克 | |
酱油20克 | 醋30克 |
盐2克 | 味精2克 |
八角1克 | 大葱5克 |
姜5克 | 花生油50克 |
汆鱼汤的做法详细步骤
1. 鲫鱼洗净,用洁布把鱼身擦干,把鱼煎好备用;
2. 炒锅放在火上,到入温水,把鱼放入锅内;
3. 加入葱段、姜片、大料、精盐、味精,开锅后,转用文火煮25分钟;
4. 鱼盛入盘内,蘸酱油、醋吃;
5. 煮鱼的汤成乳白色,汤中下白菜,煮沸即成。
汆鱼汤的做法小贴士
食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。