分类标签:家常菜谱明目食谱贫血食谱便秘食谱清热解毒食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺生炒 |
食材明细 |
白菜250克 | 猪肝150克 |
青椒20克 | |
植物油15克 | 盐3克 |
味精1克 | 胡椒粉1克 |
淀粉(玉米)5克 | 姜5克 |
白菜炒猪肝的做法详细步骤
1. 白菜、青椒洗净,切;
2. 鲜猪肝、姜切片;
3. 锅内放油,烧至七成熟,放入猪肝;
4. 撒上胡椒粉,用大火炒熟,盛出;
5. 锅内重新倒油,待油烧热,放入姜片、白菜、青椒,炝炒至八成熟;
6. 放入炒熟的猪肝,加盐、味精翻炒即可。
白菜炒猪肝的做法小贴士
食物相克:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。