分类标签:营养不良食谱健脾开胃食谱家常菜谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
黄瓜600克 | 猪肉(瘦)200克 |
豆腐(北)150克 | 鸡蛋135克 |
平菇25克 | 香菇(鲜)50克 |
小麦面粉20克 | |
葱白50克 | 大葱10克 |
辣椒酱15克 | 酱油15克 |
大蒜(白皮)5克 | 姜5克 |
胡椒粉2克 | 白砂糖15克 |
芝麻5克 | 香油10克 |
盐3克 | |
黄瓜猪肉羹的做法详细步骤
1. 黄瓜洗净,去皮,挖去籽瓤,用盐腌渍一下,备用;
2. 猪肉洗净,剁成蓉;平菇、平菇切片;
3. 葱10克、姜洗净切末、蒜捣蓉备用;
4. 猪蓉内加酱油、葱末、姜末、蒜蓉、胡椒粉、白糖、熟芝麻、香油、盐搅拌均匀,备用;
5. 豆腐洗净,碾碎,加盐、胡椒粉、香油、鸡蛋,拌上面粉,再倒入猪肉馅,做成丸子;
6. 均匀地装入黄瓜心内;
7. 锅内加入鸡汤,加辣椒酱,放入平菇片、水发香菇和葱白丝(50克),烧沸;
8. 把备好的黄瓜放入,再次烧沸;
9. 把余下的一个鸡蛋做成蛋饼,切成小块菱形片;
10. 黄瓜煮熟后捞出,晾凉,切小段,排放在碗内;
11. 浇原汤,撒蛋片,即可食用。
黄瓜猪肉羹的做法小贴士
制作要诀:
本品需鸡汤鸡1200克。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。