五色扁豆
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分类标签:家常菜谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱健脾开胃食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炝
食材明细
扁豆350克 
黄瓜50克胡萝卜75克
青豆50克香菇(鲜)75克
葱白10克香油5克
花椒2克植物油15克
盐3克味精2克

五色扁豆的做法详细步骤

1. 将扁豆择洗干净;
2. 水发香菇去蒂,洗净;
3. 黄瓜、胡萝卜、葱白切成丁;
4. 花椒放入热油内炸出花椒油待用;
5. 青豆煮熟;
6. 将扁豆、胡萝卜丁、水发香菇放入沸水锅内烫一下,再用凉开水过凉,沥净水分备用;
7. 将扁豆、黄瓜丁、胡萝卜丁、熟青豆、水发香菇、葱白丁放入盘内,加入精盐、味精、香油、花椒油拌匀,盛入盘内即成。

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