五香海带丝(二)
730
切换pc版
分类标签:家常菜谱甲状腺疾病食谱动脉硬化食谱高脂血症食谱高血压食谱
菜品口味五香味主要工艺炒
食材明细
海带(鲜)750克 
盐18克味精3克
白砂糖10克料酒20克
干姜2克五香粉1克

五香海带丝(二)的做法详细步骤

1. 把发好的海带洗净切成丝;
2. 下锅煮20分钟左右捞出,再用清水洗净晒干;
3. 将晒干的海带丝和盐、味精、白糖、料酒、姜粉(干姜磨碎)调拌均匀;
4. 装入缸内即成,食用时加水浸泡数分钟,即可做汤菜、凉菜或炒菜。

五香海带丝(二)的做法小贴士

健康提示:
美味可口,具有软化血管之功能。

点赏 点赞 0收藏

热门评论
相关百科

您可以给编辑者赏赐一定智农币

×
  • 5智农币
  • 10智农币
  • 25智农币
  • 50智农币
*注意事项:1人民币=100智农币
  当您的智农币不足时将会从您的账号余额中扣除相应金额。