炖荷包鳜鱼
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分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱补虚养身食谱气血双补食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炖
食材明细
鳜鱼500克猪肉(瘦)100克
冬笋15克火腿15克
香菜15克大葱20克
姜15克盐4克
淀粉(玉米)3克料酒15克
味精2克香油3克

炖荷包鳜鱼的做法详细步骤

1. 将鳜鱼去鳞、鳃、内脏洗净;
2. 香菇洗净后10克切成碎末,5克切丁;
3. 冬笋、火腿和猪瘦肉均切成末;
4. 将冬笋末、火腿末、猪瘦肉末和香菇末同放入碗内,加入精盐和湿淀粉拌匀,灌入鱼腹内,放在盘上;
5. 将葱段、姜片分别放在鱼的两侧,烹入料酒,入锅置火上隔水炖至熟烂,连盘取出,拣去葱段、姜片不用;
6. 将锅置于旺火上,倒入高汤和香菇丁煮沸,加入蒸鱼的汤汁继续烧沸,扔入精盐和味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油,浇在鱼身上,撒上葱末即可。

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