“我比较喜欢少糖少油食物，做酸奶可以将糖控制到最低，还可以减肥，一举两得。特别是我的妈妈血糖高，可以给她做不加糖的原味酸奶。” 主料 纯牛奶 (500g) 原味酸奶 (100g) 辅料 糖 (30g) 草莓 (适量) 厨具 面包机 分类 酸甜 技巧 数小时 普通难度 将纯牛奶带袋子放热水中烫一下，和糖混合至糖融化，放一边凉晾 酸奶桶和勺子用开水烫一下杀菌 纯牛奶和原味酸奶混合搅拌均匀倒入酸奶桶 将酸奶桶放进面包机启动酸奶模式，等待8个小时 8个小时后酸奶好了，盛到碗里，加入草莓丁，美味的草莓酸奶大功告成！

小窍门：

所有工具一定要开水烫一下杀菌！