食材

主料

豆干

5块   辅料

酱油

适量

盐

适量

青椒

适量

胡萝卜

适量

肉末

适量   步骤

1.准备食材 豆干 胡萝卜 青椒 肉 酱油 盐

2.所有食材切丝 为了孩子能吃 把肉切沫

3.肉沫放适量酱油和盐 腌制一会

4.小火炒肉

5.放青椒翻炒

6.放胡萝卜 豆干 继续翻炒。再放适量酱油翻炒 快出锅时放点盐

7.完成宝贝的晚餐 再配一碗燕麦粥

小贴士 家常菜