食材

主料

土花生

100g

糯米

40g

苹果

半个   辅料

蜜糖

2匙

白糖

2匙

水

3匙   步骤

1.选用土花生细粒的更好，花生与糯米洗净
放入豆浆桶内加入水泡上一早上

2.泡软

3.启动精力汤功能键，我运作了2次，约20分钟就做好了

4.做好了

5.打磨出来的花生酪过滤一下取浓汁。

6.放入锅中小火煮开，一边煮一边搅拌，否则会结块，直到煮至起泡泡，趁热饮用吧

7.热饮还能和胃，如胶似漆的乳酪状顺滑得不能再滑。
很喜欢这种滑溜溜的饮品，因为细腻所以更易吸收，

8.选大红苹果半个，切薄片，越薄越好，

9.锅里放入焦糖的材料煮开后放入苹果片，注意小火翻拌苹果，使双面煮软，不要碰断，!

10.煮软后焦糖酱呈浓稠状时关火，在锅里间隔每片苹果片，滚成玫瑰花，码在花生酪上，

11.甜蜜的焦糖酱混着花生酪吃非常美味!

12.花生酪，口感就像小时候我们喝的玻璃装那种液体鱼肝油，淡淡的甘甜，顺滑易入口，奶白奶白，看看就觉得营养很足，很浓稠。

13.焦糖的味道不多不少渗入花生酪中，给花生酪担升了一个层次，口感更完美

小贴士 煮的过程要不断搅拌