香甜南瓜饼
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分类标签:家常菜谱甜品/点心
菜品口味香味主要工艺煎
所需时间10-30分钟制作难度简单
食材明细
小南瓜适量糯米粉适量
面粉适量白糖适量

香甜南瓜饼的做法详细步骤

香甜南瓜饼的做法图片第1步1、南瓜洗净去皮切块蒸熟,筷子通过即可;香甜南瓜饼的做法图片第2步2、南瓜用勺子快压成泥香甜南瓜饼的做法图片第3步3、拌入糯米粉和面粉,糯米粉和面粉的比例是5:1或者2,在拌入少许白糖(建议少放糖,因为熟之后还要放糖呢。)做成团后醒5-10分钟;香甜南瓜饼的做法图片第4步4、将面团断成小块后做成小饼,放油锅内两面煎熟即可

香甜南瓜饼的做法小贴士

注意:

1.比例是我自己尝试的,这样加入南瓜泥的时候就不会太稀,做出的饼也不会太黏软,会劲道些,更有咬劲;

2.我放的南瓜泥较多,南瓜泥自含的水分就够做面团了,所以没有另加水,如果做得多就得加些水分了;

3.也可以炸制,但是耗费油,不建议。

南瓜营养链接:南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用,其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病。

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