菜系及功效：药膳偏方

降压清热海带汤的制作食材：

海带50克，白萝卜1条，海蜇皮50克。

降压清热海带汤的做法详细步骤

海带洗净切段，白萝卜去皮切块，海蜇皮冼净切丝，加盐调味。放水４碗煲汤，煲２小时至萝卜软稔即可饮食之。