蘑菇玉米瘦身汤
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分类标签:
家常菜谱美味粥汤减肥菜谱
主要工艺煮
所需时间10-30分钟
制作难度简单
食材明细
玉米(或玉米粒150克)1根
土豆2小个
蘑菇100克
盐适量
蘑菇玉米瘦身汤的做法详细步骤
1、准备好材料。
2、土豆去皮上锅蒸熟;
3、玉米洗净剥粒;
4、蘑菇焯水后切片;
5、蒸熟的土豆切粒或压成泥;
6、锅中加水3碗,玉米、土豆和蘑菇一起下锅,中火煮约十分钟至所有食材都熟;
7、最后加盐调味即可。
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