分类标签：家常菜谱清爽凉菜
菜品口味香味	主要工艺拌
所需时间10分左右	制作难度简单
食材明细
菠萝1/4个	橙子一个
罐头黄桃二片	虾仁十二个
鱿鱼圈六七个
沙拉酱	蜂蜜

海鲜水果沙拉的做法详细步骤

1、虾仁和鱿鱼圈解冻冲洗一下，鱿鱼圈外面一层紫色的皮剥清楚2、锅中烧开一些水，放入姜片葱段和少许酒3、放入虾仁和鱿鱼圈，再一煮开先捞出鱿鱼圈，关火再捞出虾仁4、菲律宾菠萝5、取出切一半，然后再切大片把当中硬的地方去掉，浸入淡盐水中，约十分钟后，取出切成小块6、橙子对半切开，去皮，切小丁7、罐头黄桃取出切小丁8、切好的水果小丁放一起9、再放入焯过的虾仁和鱿鱼圈10、加入沙拉酱和少量蜂蜜拌匀11、生菜叶子洗干净，用凉开水再冲一下，然后用厨房纸巾吸干，排放在盆内12、然后把拌好的沙拉放在生菜叶上即可

海鲜水果沙拉的做法小贴士

随便聊聊：
1、现在是菠萝上市的季节，我的这个菠萝是网上买的菲律宾进口的菠萝，颜色偏浅。现在水果摊上的菠萝颜色也很好吃，颜色也比较漂亮些。
2、如果家里有香蕉梨苹果啥的，也可以放一些进去。我是为了衷于必家的原作，没有没有放，哈哈
3、鱿鱼圈不要多煮，否则很易老掉，虾仁变色后变煮一小会儿也就可以了
4、光放沙拉酱感觉有些酸的话，可以放一些蜂蜜，使口感更好
5、生菜垫在下面，很美观，吃到最后生菜也可以吃完，非常爽口