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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺蒸 |
食材明细 |
小麦面粉1000克 | |
酵母10克 | 泡打粉15克 |
冬菜300克 | 豆腐干200克 |
猪肉(肥瘦)300克 | |
白砂糖5克 | 猪油(炼制)25克 |
味精2克 | 盐10克 |
冬菜肉末三角包的做法详细步骤
1.冬菜、猪肉(熟)分别剁碎;
2. 将面粉过筛后,倒在案板上,放入干酵母、泡打粉、清水、白糖和成面团;
3. 再用压面机压几遍后出条下节子;
4. 用擀面杖擀成圆皮,包入冬菜肉末馅,捏成三角形,提紧口后再反过来捏成三角包;
5. 将三角包放入笼内,待饧发后,用旺火蒸熟取出。
冬菜肉末三角包的做法小贴士
制作要诀:
1. 包子熟后,有时馅心很干;
2. 这就要注意在用冬菜制馅时,一定要油分充足,肉末搭配得当;
3. 因发面点心皮松泡度大,吸收油分比较多,所以一定要注意掌握好油的份量。
健康提示:
冬菜含膳食纤维、钠、铁、磷等元素较丰富,加上肉末、面粉,营养就比较全面了。