分类标签:精品主食营养不良食谱健脾开胃食谱青少年食谱 |
菜品口味五香味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
牛腱300克 | 面条(标准粉)250克 |
小白菜50克 | 酸白菜15克 |
沙茶酱30克 | 大葱15克 |
半筋半肉牛肉面的做法详细步骤
1.将牛腱子切厚片,氽烫,与红烧汤头、沙茶酱拌匀后,放入快锅中,炖煮约40分钟。
2.另将面条烫熟后装碗,加入做法1炖好的汤头与料,再加上氽熟的小白菜、酸菜、葱花等即可食用。
半筋半肉牛肉面的做法小贴士
制作要诀:
红烧汤头制作:
材料:
1.麻油45克 2.葱(切段)10克,姜片5克,蒜头10克,辣椒5克 3.冰糖240克
4.番茄酱120克,五香豆瓣酱120克,豆瓣辣酱240克 5.胡萝卜块100克,白萝卜块100克
卤包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克
调味料: 酱油30克,酱油膏30克,鸡粉10克,白胡椒粉5克,盐5克,米酒30克,糖45克
做法: 1.用麻油将材料2炒香,再加入冰糖炒至融化。
2.接着依序加入材料4拌炒香味出来。
3.汤锅中加水至八分满,放入胡、白萝卜块以及卤包,转小火炖煮约1小时到入味。
4.最后加入调味料调匀即可。
食物相克:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。