分类标签：精品主食青少年食谱
菜品口味香味	主要工艺焗
所需时间30-45分钟	制作难度简单
食材明细
南瓜250克	起司丝50克
南瓜酱360克	米饭250克
鲜香菇30克	培根3片
盐1小匙	黑胡椒1小匙

南瓜酱焗饭的做法详细步骤

1、将约200克南瓜切小丁，30克洋葱切末，备用2、锅内将40克奶油融化，爆香洋葱，放入南瓜炒香，加入2片月桂叶，加入250克高汤（或白水），加入1小匙意大利综合香料（超市进口食品柜有售），煮到南瓜软烂，水份尽量收干，瓜酱粘稠时，挑除月桂叶即成3、南瓜去皮，籽后切小块，培根切小片，香菇切小片，洋葱切小丁，烤箱预热10分钟至240度4、爆香洋葱，依次放入培根、南瓜、香菇炒软熟后加入米饭炒匀，加入南瓜酱、盐、黑胡椒炒匀，盛入烤器，撒上起司丝，放入烤箱，240度，约5分钟即可。