山药蟹柳
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分类标签:家常菜谱益智补脑食谱结核病食谱延缓衰老食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炒
食材明细
山药500克 
香菜15克蟹肉100克
姜汁10克料酒10克
盐3克大葱10克
鸡精5克味精2克
猪油(炼制)40克鸡油10克
淀粉(玉米)10克 

山药蟹柳的做法详细步骤

1. 先将蟹棒切成4厘米长的条;
2. 山药去皮洗净,切相同的条;
3. 勺内加猪油烧热,放入葱花炝香;
4. 烹入料酒、姜汁、鲜汤,下入山药条、精盐、鸡精烧开;
5. 待山药条五成熟时,下入蟹棒条,继续烧透至熟;
6. 加入味精,用淀粉勾薄芡,淋入鸡油炒匀,出勺装盘,撒上香菜段即成。

山药蟹柳的做法小贴士

制作要诀:
本品需鲜汤约400克。
食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

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