分类标签:家常菜谱补气食谱健脾开胃食谱补虚养身食谱通乳食谱 |
菜品口味原本味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
鹿肉400克 | 猴头菇150克 |
人参10克 | 鹿茸4克 |
料酒10克 | 葱汁10克 |
姜汁10克 | 盐3克 |
味精3克 | 白砂糖5克 |
猪油(炼制)30克 | |
三珍鹿肉汤的做法详细步骤
1. 猴头切抹刀片;
2. 鹿肉切块,先将鹿肉入沸水锅中焯透捞出;
3. 锅内加清汤,下入人参、鹿茸熬煮,然后下入鹿肉炖开;
4. 下入猴头蘑、葱姜汁、料酒、猪油,用小火炖至鹿肉熟烂;
5. 加精盐、白糖、味精再炖3分钟,盛入汤碗内即成。
三珍鹿肉汤的做法小贴士
健康提示:
1. 具有滋补五脏、大补元气、安神益智、强筋健骨、健胃消食等功效。
2. 此款原料价格不低,但既是美食,又具疗效。
食物相克:
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,