分类标签：家常菜谱防癌抗癌食谱肾调养食谱高血压食谱
菜品口味咸鲜味	主要工艺煮
食材明细
百合150克	芦笋100克
盐3克	味精1克

百合芦笋汤的做法详细步骤

1. 百合掰成瓣，撕去内膜；
2. 芦笋洗净切成段；
3. 将百合用精盐揉捏后洗净，加适量清水煮至七成酥，然后加入芦笋，用味精调味即可。

百合芦笋汤的做法小贴士

食物相克：
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。