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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
猪肚150克 | 菠菜100克 |
香菜75克 | |
香油5克 | 酱油10克 |
盐3克 | 味精1克 |
胡椒粉1克 | 大葱10克 |
姜5克 | |
菠菜肚丝汤的做法详细步骤
1. 香菜择洗干净,切成末;
2. 菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫一下,放入冷水过凉,沥净水;
3. 熟猪肚切成丝,用水焯后捞出,沥净水;
4. 锅放在火上,倒入高汤,放入酱油、精盐、胡椒粉、葱姜末、肚丝,烧沸;
5. 撇去浮沫,加入味精,撒入菠菜段,淋入香油即成。
菠菜肚丝汤的做法小贴士
食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。