分类标签:家常菜谱骨质疏松食谱益智补脑食谱营养不良食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
豆腐(南)300克 | 松花蛋(鸭蛋)150克 |
油菜心50克 | 虾米10克 |
小葱5克 | 姜15克 |
大蒜(白皮)10克 | 盐4克 |
味精2克 | 香油10克 |
皮蛋豆腐汤的做法详细步骤
1. 将豆腐、青菜、皮蛋均切条;
2. 锅内放入葱(切丝)、姜(切丝)、蒜(切片),加鲜鸡汤上火烧开;
3.下入豆腐条,加精盐烧透入味;
4. 再下入皮蛋,小火烧开,撇去浮沫;
5. 最后下入青菜烧开至熟,出勺装碗,加味精、香油、虾米即成。
皮蛋豆腐汤的做法小贴士
制作要诀:
本品需鲜鸡汤约600克。
食物相克:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。