分类标签:家常菜谱胃调养食谱气血双补食谱肢寒畏冷食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炖 |
食材明细 |
羊肉(瘦)500克 | |
芋头150克 | |
小葱15克 | 姜10克 |
盐8克 | 料酒20克 |
味精2克 | 胡椒粉3克 |
芋头羊肉汤的做法详细步骤
1. 羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,放入沸水锅内,焯去血水;
2. 葱、姜拍破备用;
3. 芋头洗净,切成2厘米厚的长块;
4. 芋头与羊肉一起放入锅内,加入适量清水、葱、姜、胡椒粉、绍酒,先用旺火烧沸,撇去浮沫;
5. 转用小火炖至熟烂,捞出羊肉晾凉;
6. 羊肉切成片,放入碗内,把原汤中的葱、姜除去,略加调味,连芋头一起倒入羊肉碗内即成。
芋头羊肉汤的做法小贴士
食物相克:
芋头:芋头忌于香蕉同食。