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菜品口味微辣 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
茼蒿640克 | 猪肝80克 |
猪腰子80克 | 草鱼80克 |
柿子椒30克 | |
姜5克 | |
茼蒿猪肝鱼片汤的做法详细步骤
1. 茼蒿菜洗净切段;
2. 三鲜(鲜鱼、猪肝、猪腰)洗净切片;
3. 先煮好一锅上汤,加入油盐调味;
4. 水沸下菜,鱼片、猪肝片、猪腰片生灼;
5. 加姜丝或红辣椒丝调味,即可食用。
茼蒿猪肝鱼片汤的做法小贴士
健康提示:
此汤营养丰富,而且味道鲜美,最适合全家饮用,因汤水味美,材料可口,若嫌以上分量不足够,可随意增加。
食物相克:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。