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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺清蒸 |
食材明细 |
猪肉(肥瘦)400克 | 黄豆芽250克 |
冬笋50克 | 淀粉(玉米)50克 |
鸡蛋50克 | |
姜20克 | 胡椒粉2克 |
盐8克 | 料酒20克 |
植物油3克 | |
清蒸狮子头的做法详细步骤
1. 将猪肉剁成细末,放入小盆中,加入精盐、清水、料酒、鸡蛋、姜末、胡椒粉、湿淀粉等,用力搅拌均匀,做到干稠不吐水;
2. 制成4个扁圆形的大肉丸,放在抹有植物油的碗中;
3. 冬笋洗净切成细末撒在肉丸上;
4. 将肉丸入笼用旺火蒸熟,取出;
5. 另用锅加入肉汤(500克)、黄豆芽汆熟;
6. 加入精盐、味精调味,倒入装狮子头的碗中即可。
清蒸狮子头的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。