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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
鸡胸脯肉70克 | |
玉兰片25克 | 紫菜(干)15克 |
鸡蛋50克 | |
酱油8克 | 淀粉(玉米)3克 |
盐2克 | 味精1克 |
紫菜鸡丝汤的做法详细步骤
1. 鸡脯肉洗净,去掉筋,切成细丝;
2. 玉兰片切成丝;
3. 紫菜切成丝,倒入汤碗中;
4. 鸡蛋打散;
5. 鸡脯肉加入鸡蛋液和水淀粉拌匀;
6. 锅放在火上,放入鸡汤,烧开;
7. 加入鸡肉丝、玉兰丝、酱油、精盐、味精,待汤开后,撇去浮沫,倒在汤碗中即可。
紫菜鸡丝汤的做法小贴士
制作要诀:
本品需鸡汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。