分类标签：家常菜谱
菜品口味咸鲜味	主要工艺烧
食材明细
鸡蛋100克	胡萝卜100克
菠菜150克
盐5克	味精1克
花生油10克	花椒2克

蛋丝菜汤的做法详细步骤

1. 洗净菠菜，切2厘米长的段；
2. 胡萝卜切成细丝；
3. 将菠菜、胡萝卜丝分别焯过，捞出投凉，控净水；
4. 鸡蛋打入碗内搅匀；
5. 花椒放碗内加水泡出花椒水待用；
6. 锅上火，加少许油烧热，倒入蛋液，推成蛋皮，出锅，切成细丝；
7. 净锅上火，放汤烧开，加精盐、花椒水，菠菜段、胡萝卜丝烧开；
8. 捞出，盛在碗内，再盛入蛋丝，将锅中汤撇去浮沫，加味精，分盛在碗中即可。

蛋丝菜汤的做法小贴士

食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。