分类标签:家常菜谱消化不良食谱健脾开胃食谱益智补脑食谱 |
菜品口味酸辣味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
鲢鱼头350克 | 草鱼200克 |
萝卜100克 | 香菜25克 |
大葱5克 | 姜3克 |
料酒10克 | 盐3克 |
味精2克 | 香油5克 |
胡椒粉5克 | 醋15克 |
植物油35克 | |
醋椒头尾汤的做法详细步骤
1. 鲢鱼头去鳃、草鱼宰杀取鱼尾刮鳞,洗净;
2. 萝卜洗净切丝;
3. 姜去皮切细丝待用;
4. 将鱼头由鱼鳃处劈开(中间相连),鱼尾两面剞上十字花刀,均用开水稍烫,再用凉水洗一遍待用;
5. 坐锅点火倒油,油烧热后放入葱段、姜片炝锅,待炒出香味,放入鸡汤、鱼头、鱼尾,用旺火将汤烧开;
6. 用微火烧20分钟,捞出葱段、姜片,放入萝卜丝、姜丝、味精、盐,起锅淋香油、醋,撒上香菜末,盛入汤碗内即成。
醋椒头尾汤的做法小贴士
食物相克:
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。