金牛踏海
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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱阳痿早泄食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺烩
食材明细
海参300克牛肉(肥瘦)200克
小葱10克姜10克
酱油10克盐5克
味精5克鸡粉5克
胡椒2克料酒8克
香油5克花生油25克
淀粉(豌豆)5克 

金牛踏海的做法详细步骤

1. 牛肉洗净切片,用刀拍一下,加调料腌制入味后,用湿淀粉作糊上浆。
2. 海参洗净汆水。
3. 将牛肉入五成热油中划熟捞出。锅内加葱油,炒葱段,变色后烹料酒,加上汤,放海参,调味,慢火烧透,加划好的牛肉,稍煨后勾芡,加香油,即可装盘。

金牛踏海的做法小贴士

制作要诀:
1. 原料中植物油25克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
2. 海参要洗净,烧时要慢火烧透。
食物相克:
海参:海参不宜与甘草、醋同食。

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