分类标签:家常菜谱补虚养身食谱气血双补食谱营养不良食谱术后食谱 |
菜品口味咸味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
甲鱼500克 | |
玉竹30克 | 冬虫夏草6克 |
盐5克 | |
虫草玉竹甲鱼汤的做法详细步骤
1. 冬虫夏草、玉竹分别洗净,放入清水浸泡1小时;
2. 将甲鱼宰杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏,斩去脚爪,入沸水锅中焯透,取出剁块;
3. 炖锅内注入清水2000克,放入甲鱼及冬虫夏草、玉竹,用旺火煮滚后改小火煮3小时,加精盐调味即可。
虫草玉竹甲鱼汤的做法小贴士
食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。