肉末虎皮豆腐
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分类标签:家常菜谱
菜品口味香味所需时间30-45分钟
制作难度普通 
食材明细
北豆腐适量瘦猪肉适量
木耳适量 
鸡蛋适量香菜适量
葱适量豆瓣酱适量
酱油适量醋适量
白糖适量盐适量

肉末虎皮豆腐的做法详细步骤

肉末虎皮豆腐的做法图片第1步1、将豆腐切片(厚薄半公分),瘦肉剁碎,木耳剁碎,鸡蛋打散,把适量豆瓣酱、少许酱油、醋还有白糖调入一个容器中,搅拌均匀备用。肉末虎皮豆腐的做法图片第2步2、将切好的豆腐均匀的裹上鸡蛋液。肉末虎皮豆腐的做法图片第3步3、起油锅,油温7成热时放入裹好蛋液的豆腐片,煎至两面金黄盛出备用。肉末虎皮豆腐的做法图片第4步4、另起油锅,放入剁好的瘦肉滑散,肉末颜色变白后放入葱丝翻炒。肉末虎皮豆腐的做法图片第5步5、放入调好的酱汁炒熟。肉末虎皮豆腐的做法图片第6步6、放入煎好的豆腐片翻炒片刻撒入少许盐或者不加盐(豆瓣酱本身有咸味)撒入香菜即可出锅。

肉末虎皮豆腐的做法小贴士

1.北豆腐中含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
2.北豆腐中还含有碳水化合物和蛋白质等物质,能够提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。

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