分类标签:家常菜谱 |
菜品口味香味 | 主要工艺煮 |
所需时间30-45分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
牛腩 | 黄豆 |
西红柿 | 土豆 |
豌豆 | |
油 | 盐 |
鸡精 | 麻油 |
八角 | 桂皮 |
香叶 | 橙皮 |
茄汁黄豆牛腩的做法详细步骤
1、牛腩洗净切大块,焯水后放电压力锅里,加八角、桂皮、香叶、橙皮等调料加压煮熟。
2、捞出切成块备用。
3、黄豆用清水泡发。
4、西红柿洗净切成丁。
5、土豆去皮洗净切成丁,入沸水中汆至熟透,捞出备用。
6、原料集合:牛腩、土豆丁、西红柿丁、泡黄豆、豌豆。
7、起油锅烧热,放入西红柿丁炒香。
8、加入黄豆、豌豆、土豆丁、调入盐、鸡精。
9、放入煮牛肉原汤。
10、放入牛腩块烧至入味,淋麻油,翻匀出锅即可。
茄汁黄豆牛腩的做法小贴士
1. 牛肉要切大块焯水,这样可以充分保持牛肉的味汁,不至流失太多,焯好后再切小块煮炖。这是俺最近从一本营养食谱中看到的。
2. 如果想茄汁的味道更浓厚些,可以再适量加点番茄酱,颜色和口味可能会更浓郁些。我是西红柿放的比较多,所以没再放番茄酱。