分类标签:家常菜谱青少年食谱 |
菜品口味香味 | 主要工艺煎 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度简单 |
食材明细 |
三文鱼100-150克 | 秋葵3根 |
小番茄3颗 | 大馄饨皮4张 |
蚝油3/4汤匙 | 蛋挞模具2个 |
盐半茶匙 | 水3-4汤匙 |
三文鱼聚宝盆的做法详细步骤
![三文鱼聚宝盆的做法图片第1步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_e53064d766400cc06d822d607110f7f0.jpg)
1、将材料准备。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第2步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_d456116795e9ee750a72df85d137630b.jpg)
2、三文鱼切丁,稍微切大一点如果切得太小煎的时候会收缩或肉会散开,切好后放入半茶匙的盐腌制5分钟。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第3步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_679c8563d2035dffa2e1045e5d485bb0.jpg)
3、然后锅里放入少许油把三文鱼放入锅里小火煎。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第4步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_6d4c6b440a113a68dd10d38064f029af.jpg)
4、尽量要把鱼皮煎成焦黄色这样鱼皮就会很脆。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第5步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_fff9addaecd681497b5721d6ce2590fd.jpg)
5、煎至鱼肉金色即可捞起。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第6步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_edca581952834ef194a24dfc5f60f52a.jpg)
6、原锅放入秋葵小火煸炒1分钟。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第7步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_3dff3e2a506d121d85ce1693a39be3cf.jpg)
7、放入3-4汤匙的水。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第8步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_0ab65cf163dbf03fc0f0371a41bcbdd6.jpg)
8、放入蚝油煸炒均匀。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第9步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_3076b1651790d18217202821fac8140a.jpg)
9、然后放入小番茄丁烧开即可。先不要放到三文鱼里否则鱼会被汤汁泡的很软,先放一旁。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第10步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_d0e4cf1551ae3507e8bd0ca15fd463cb.jpg)
10、准备一锅油,我是用小奶锅。小火加热馄饨皮炸的时候油温一点要非常的热。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第11步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_6ee185d284fb899eb35d38124dc17f26.jpg)
11、等待油加热时就用模子准备馄饨皮。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第12步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_a9a5e3c25f519abb197cabd552519ef6.jpg)
12、用一个蛋挞模把一张馄饨皮放入模子里,轻轻的把馄饨皮压满整个模子。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第13步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_e53de2a2f7964288bd1ea5bb42e37d9f.jpg)
13、然后馄饨皮上面再盖上一个蛋挞模,必须根据蛋挞模的纹路盖上。稍微盖的紧一点因为炸好后底部要能够站立的。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第14步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_f8408c5877e690f4495dd02d16a528e3.jpg)
14、用一个火锅勺子,把压好的馄饨皮蛋挞模放到勺子上面。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第15步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_9e6ddfab4fd30105eafdf45bf41cb29d.jpg)
15、用一根筷子压着上层的蛋挞模以免下锅的时候模子会脱出来。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第16步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_1498d629168e56f4c9a46c9919ef8bdf.jpg)
16、等到馄饨皮四角炸定型后拿起。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第17步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_9c62ea689410101d6a9d95a1137bad9c.jpg)
17、拿起后反面炸,此时上层的模子会自然脱开,如果不脱开可以用筷子弄出来。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第18步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_88187d90efbf62b30d69522f9d772f79.jpg)
18、然后翻面把底部的模子也脱开炸至金黄色即可。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第19步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_b71710d3a1afe46395e23b8f0f09461e.jpg)
19、捞出放入盘子里备用。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第20步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_71704cafc380c08cf6c7e564c6b95eb8.jpg)
20、将炸好的馄饨皮放入盘子里。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第21步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_cd8458f1f568b1a402dce35af81ac149.jpg)
21、把煮好的秋葵拌入三文鱼里。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第22步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_49599a1e102ef9d3cd07f0af532932b6.jpg)
22、然后再放入馄饨皮即可。必须乘热吃否则馄饨皮粘上汤汁就会软了。所以不需要很多汤汁的。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第23步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_42963214edd423a9c0558e8751118f3f.jpg)
23、成品。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第24步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_2d8dce20675e548bb520105accdb12fd.jpg)
24、成品。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第25步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_1d21aa260e5e16fdfbdb8d92a35aa2c3.jpg)
25、成品。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第26步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_dc48174ff85451f9fb9747f1358b6157.jpg)
26、成品。
![三文鱼聚宝盆的做法图片第27步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_2388923d58dd1720a8031c784fb56d4d.jpg)
27、成品。