简介

鲜甜的粤式汤品 简单易学 清热下暑  gaildada

用料  

鹌鹑	2只
瑶柱	7粒
红豆或绿豆	一把
薏米	一把
沙参	3根
白果	5粒
蜜枣	1粒

椰子鹌鹑汤的做法  

鹌鹑切块 椰肉切成条状 备好食材

食材入锅（我是用的天际的炖汤锅） 加5碗水 定时到套餐5个小时

起锅加少许盐调味