乳鸽 | 2只 |
松子 | 160g |
毛毛菜 | 一棵 |
葱 | 少许 |
姜 | 少许 |
蒜 | 少许 |
酱油 | 少许 |
耗油 | 少许 |
盐 | 少许 |
煮熟的米饭 | 330g |
鸡蛋 | 2个 |
橄榄油或黄油 | 少许 |
料酒 | 少许 |
松子剥壳备用(我用的是炒熟的即食松子)
鸽子洗净
鸽子脱骨去皮剁成肉碎
热锅加入少许油,葱姜蒜爆香
倒入鸽肉碎炒至变色,倒入松子翻炒均匀,倒入毛毛菜
加入少许料酒去腥,炒匀后加入酱油耗油,翻炒至鸽肉熟透,盛出备用
热锅加油,油热后加入米饭翻炒至米饭松软,加入蛋液,翻炒均匀,加入盐翻炒,盛出
将刚刚炒好鸽子肉倒入饭中,加入橄榄油或黄油拌匀,装盘