“焗饭是时下比较流行的一种做法,焗饭更能挖掘食物的营养,是芝士和米饭的完美结合,再加上虾仁和培根营养更丰富,是主食中,不错的美味...” 主料 虾仁 (12个左右) 培根 (2~3片) 马苏里拉奶酪芝士 (150克左右) 剩米饭 (一小碗) 辅料 胡萝卜 (半根) 胡椒粉 (适量) 番茄酱 (适量) 辣椒 (一个) 味精 (适量) 盐 (适量) 玉米淀粉 (适量) 葱 (适量) 黄酒 (适量) 玉米青豆 (适量) 姜 (适量) 厨具 烤炉、炒锅 分类 主食 西餐 奶香 烤 半小时 普通难度 准备好食材 把虾洗干净,去头,然后从第三第四节处,用牙签把虾线跳出,洗干净,用料酒,盐,葱,姜,淀粉腌制20分钟左右 把胡萝卜,辣椒,培根切丁备用 锅里倒油加热,把腌制好的虾仁倒进锅里,翻炒大约2分钟左右倒出 把锅洗干净,再倒油翻炒玉米青豆,胡萝卜 加入培根继续翻炒大约3分钟左右 最后加入饭,加入虾仁,番茄酱,翻炒2分钟左右,加入盐,味精,胡椒粉起锅 装盘,撒上马苏里拉芝士 事先烤箱预热180度10分钟,最后放进烤箱180度,中层,15分钟左右,看到芝士融化有些发黄,就可以了 趁热吃,浓浓的奶香... 成品图小窍门:
芝士根据个人的喜欢,可多可少,虾仁时间不要炒长,不然肉容易老,口味可以根据自己的需要增减