“有青菜有主食有火腿肠～再加个煮鸡蛋～冲一杯豆奶粉～不错的早餐” 主料 油条 (五根) 青椒 (一个) 火腿肠 (一根) 葱 (一段) 辅料 味达美 (一勺) 盐 (适量) 味精 (适量) 油 (适量) 厨具 炒锅 分类 原味 炒 十分钟 简单难度 食材一一切好备用 热锅凉油～葱花煸出香味～放青椒味达美翻炒 加入油条火腿肠翻炒 翻炒期间要加适量热水～油条吸水～以免粘锅 最后加适量盐味精～出锅