主料 海参 (3个) 辅料 纯净水 (3000ml) 厨具 煮锅 分类 煮 数天 普通难度 准备玻璃保鲜盒，还有纯净水 海参冲干净就好，不要搓洗，刺会掉哦…… 浸泡24h-48h都行，我泡了24h 24h之后就是这样子哒 除了要去掉白色牙齿以外，没有什么脏东西，冲洗干净就好啦 海参筋是最精华的部分，千万不要扔掉喔 开锅之后再放入海参，我煮了50min，然后一定要等待自然冷却后再捞出来 捞出来之后再泡48h，记得换水噢～看看泡发完的样子，个头很大，刺很挺^_^OK啦～ 田田出品，感谢大家围观mua～～～