银耳西瓜羹
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分类标签:
甜品/点心清热去火食谱利尿食谱防暑食谱
菜品口味甜味
主要工艺煮
食材明细
西瓜400克
银耳(干)8克
冰糖50克
淀粉(玉米)10克
银耳西瓜羹的做法详细步骤
1. 将银耳洗净撕成片;
2. 西瓜切丁;
3. 勺内加入清水,下入银耳,用小火熬至银耳油罐糯;
4. 加入冰糖熬化,撇去浮沫;
5. 下入西瓜熬开,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡盛入汤碗即成。
银耳西瓜羹的做法小贴士
健康提示:
有营养滋补之功效,具有开胃利水之功效。
食物相克:
西瓜:西瓜忌与羊肉同食。
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