鸡蓉玉米羹
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分类标签:甜品/点心
菜品口味甜味主要工艺煮
食材明细
玉米(鲜)200克鸡蛋130克
白砂糖30克淀粉(玉米)15克

鸡蓉玉米羹的做法详细步骤

1. 将玉米罐头打开,捞出玉米粒;
2. 鸡蛋打入碗中,搅打均匀;
3. 锅中倒入达量水,烧开后撇去浮沫,倒入玉米粒,加入白糖煮开;
4. 用水淀粉勾芡,随即放入打散的鸡蛋液即可。

鸡蓉玉米羹的做法小贴士

食物相克:
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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