冰糖莲子
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菜系及功效:
药膳偏方
冰糖莲子的制作食材:
干莲子300克,猪网油一块(约20平方厘米),碱7.5克,冰糖150克,蜂糖50克。
冰糖莲子的做法详细步骤
锅内注入清水(以淹没莲子为度),加碱,置武火上,下入莲子,用锅刷反复搓刷(锅中水微开),视莲衣脱尽即离火,用温水冲洗干净,切去两头,抽去莲心。莲子放入盅内,注入水,上笼用武火蒸熟取出。另用一碗铺上网油,将蒸熟的莲子码在碗里。冰糖捣碎撒在上面,用棉纸封口再上笼蒸烂。出笼,去棉纸,倒出汁,加蜂糖收浓,浇在莲子上即成。
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