分类标签:家常菜谱肾调养食谱美容菜谱补血食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
绿豆芽250克 | 猪里脊肉100克 |
韭菜30克 | |
鸡蛋清10克 | |
植物油40克 | 盐2克 |
味精1克 | 料酒10克 |
淀粉(玉米)2克 | 大葱4克 |
姜3克 | |
韭香银芽里脊丝的做法详细步骤
1. 豆芽菜(绿豆芽)掐去两头,洗净;
2. 里脊肉切成细丝,用蛋清,干淀粉和5克料酒上浆备用、;
3. 韭菜切成寸段;
4. 锅上火,放油烧温热,把肉丝下入锅中划散至变色,放入葱、姜末爆香,随即加入豆芽菜、盐、味精料酒翻炒至豆芽菜呈玉色;
5. 下入韭菜迅速炒匀出锅装盘即可。
韭香银芽里脊丝的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。