白榄炆白鳝
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菜系及功效:
药膳偏方
白榄炆白鳝的制作食材:
白鳝1斤(约600克),半肥瘦猪肉2两(约80克),橄榄12粒,红辣椒1只,北菇4朵,蒜肉1两(约40克)。
白榄炆白鳝的做法详细步骤
1、白鳝洗净后,用蟹眼水(微滚水)烫去滑潺,切件走油。
2、橄榄走油后去核,猪肉剁碎,红辣椒去核,北菇浸软去脚。
3、以猪肉碎酿橄榄,然后以上汤煨软,将蒜肉炸香,加入白鳝、红椒、北菇、橄榄与汤汁炆煮约半小时,原汁上碟。
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