杞叶青椒块
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菜系及功效:
药膳偏方
杞叶青椒块的制作食材:
枸杞嫩叶50,克,青椒350,克,豆油50,克,淀粉少许,酱油,白糖,味精,米醋,葱丁,蒜片各适量。
杞叶青椒块的做法详细步骤
1.将枸杞叶洗净,在开水中略沸一下,捞出,沥干水分待用。
2.把青椒洗净,除去柄、子,切成瓣块;把酱油、白糖、米醋、味精、
淀粉和少许水对成卤汁待用。
3.勺内放油,烧热,随后下葱丁、蒜片、青椒块、枸杞叶一同煽炒,至
青椒变为深绿色时,把对好的汁顺着勺边泼入,颠翻几个滚,出勺即成。
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