菠菜鸭血豆腐汤
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菜系及功效:
美味粥汤
菠菜鸭血豆腐汤的制作食材:
鸭血,豆腐,菠菜,枸杞。
菠菜鸭血豆腐汤的做法详细步骤
1、菠菜洗净,切段,鸭血、豆腐切片,待用。
2、砂锅内放适量高汤,下鸭血、豆腐、枸杞炖煮,将熟时,放入菠菜,调味后再煮片刻,即成。
贴士:菠菜最好在沸水中先焯1分钟,除去其中的草酸,再放在汤里与蛋白质食品同煮。
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